Főoldal

Szeretnéd, ha gyermeked jól érezné magát a bőrében?

Sikeres, boldog és magabiztos lenne?

Hatékonyan segíthetsz gyermekednek stresszoldó technikákkal, ha a gyermek:

• Nehezen jön ki a szüleivel testvéreivel
• Figyelmetlen, nehezen koncentrál
• Tinédzserkor nehézségei (gátlások, dac, kirekesztettség)
• Szorong, önbizalomhiányos, nehezen teljesít vagy maximalista ami miatt mégis szorong

Segíthetsz abban az esetben is, ha a gyermek:
• Nem szeret tanulni, nem motivált
• Nem találja a helyét az osztályban vagy a csoportjában
• Nehéz életszakaszban van, a családjában változás történik (testvér születése, családtag elvesztése), vagy • Költözés, válás, iskolaváltás vagy más nehézségek merülnek fel

STRESSZOLDÁS OTTHON!

Segíthetsz a gyermekednek, ha megtanulsz egy igen hatékony stresszkezelési technikát!
IRATKOZZ FEL HÍRLEVÉLRE, MAJD TÖLTSD LE AZ INGYENES E-BOOK-OT
és tanulj meg otthon egy stresszkezelési technikát! Tanítsd meg gyermekednek is! Képeket és leírást kapsz a technikáról.

Annál sikeresebbek vagyunk az életben minél inkább képesek vagyunk megoldani az élet kihívásait gyerekként és felnőttként is. Ehhez nyújt az e-book egy könnyű és gyors technikát, melyet hatékonyan alkalmazhatsz a mindennapokban.

További segítségre van szükséged?

Ha további segítségre van szükséged, jelentkezhetsz egyéni stresszoldásra vagy tanulást segítő és önbizalomfejlesztő csoportos (3-5 fő) tanfolyamra! Ide kattintva tájékozódhatsz a tanfolyamok időpontjáról!

Mi történik az egyéni oldáson?

Kérdésed van?

Bátran írj, mindig válaszolok!
Ha időpontot szeretnél kérni, itt azt is megteheted!

Miért jó Neked, mint szülőnek, ha a gyerek stresszoldó technikákat tanul?

Megtapasztalod, hogy gyermeked milyen boldog amikor sikeres és nem szorong. Végre nem kell megküzdened az aggodalommal vagy lelkiismeretfurdalással, hogy gyermeked rendben lesz-e, megfelelően tud-e teljesíteni.
Kérhetsz időpontot csak egyéni beszélgetésre, ahol gyermeked nélkül beszéljük meg a problémát.

Adj időt Magadnak!

Meditáció

A meditáció is hatékonyan és kellemesen oldja a mindennapos stresszt és a belső feszültséget.
Kiscsoportos meditáció gyerekeknek (6 éves kor felett) bejelentkezéssel. Félórás meditáció majd rajzolás a meditációban látott képekről, érzésekről gondolatokról. Közös beszélgetés majd feszültségoldó gyakorlatok, mozgás.

Meditáció felnőtteknek, közös meditáció hangtálazással havonta egyszer Mikó Mariannal, szombat délután. Egy órás meditáció, melynek témáját és rövid összefoglalóját mindig láthatjátok az Aktualitásokban.

Mi a célom?

Az a célom, hogy a gyerekek könnyen és gyorsan sajátítsanak el olyan technikákat, amiket aztán már maguktól is sikeresen tudnak használni az életben.
Olvass többet rólam és arról, hogy miért is csinálom 10 év után is tiszta szívből és lelkesedésből a munkám. Tovább olvasom…

Latest Posts

Böngéssz a posztok között!

Cikkajánló

Talán már most is találsz olyan bejegyzést, amely választ ad a kérdéseidre. Ha nem, vedd fel velem a kapcsolatot!