Főoldal » Címke: 'meditáció'
Címke: meditáció
Stresszoldó gyermek meditáció online részvétellel
BETELT!
Szeretettel várlak online Messengeren keresztül egy 30 perces meditációra, 10 perces bevezetéssel. Jelentkezés az email címen, január 22-ig lehetséges. A meditáció 2026 Január 25. vasárnap 10.00-kor kezdődik. Az alkalom ára 3000 forint/fő. Kérdés esetén írjatok!
Miért jó a meditáció a gyermekeknek? Olvasd el! Meditáció
Meditáció Felnőtteknek és Gyermekeknek
Kiscsoportos meditáció gyerekeknek (6 éves kor felett) bejelentkezéssel. Félórás meditáció majd rajzolás a meditációban látott képekről, érzésekről gondolatokról. Közös beszélgetés majd feszültségoldó gyakorlatok, mozgás.
(tovább…)
Mi a meditáció?
A meditatív állapotot mindannyian ismerjük. Mindenkinek volt már olyan élménye, amikor belefeledkezett a rajzolásba, festésbe, távolba nézésbe, amikor a külvilág észrevehetetlenül eltűnt, a lélek megpihent, sőt kivirágzott és ez az állapot közel sincs a ma rohanó stresszes, teljesítménykényszeres hétköznapjainkhoz. (tovább…)
A meditáció hatása
Mindennap ér minket stressz ez nem kétség. Ilyenkor idegesek, ingerlékenyek és túlfeszítettek vagyunk. Ha ez önmagában nem lenne elég sok civilizációs és sok más betegség is lehet a stressz következménye, ez sem újdonság. De mit is tehetnénk ez ellen? (tovább…)